Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 rebanadas de pan de molde (blanco o integral)
- 80 g de cebolla en trozos
- 80 g de calabacín con piel, en trozos
- 80 g de pimiento rojo en trozos
-
80
g de jamón cocido, en trozos
lub 80 g de dados de beicon - 4 huevos
- 100 g de queso cheddar rallado
- 100 g de mozzarella rallada
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
-
1
cucharada de cebollino fresco picado
lub 1 cucharada de perejil fresco picado
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1428.2 kJ / 341.8 kcal
- Białko
- 25.3 g
- Węglowodany
- 13.9 g
- Tłuszcz
- 20.5 g
- Błonnik
- 1.7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Calabacines rellenos de pavo
40min
Quiche de calabacín con jamón york
1 Std.
Huevos a la florentina
40min
Pasteles de brócoli y beicon
45min
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1 Std. 10 Min
Pudin de guisantes y zanahorias
1 Std. 20 Min
Quiche de tomate y atún
30min
Moussaka de pollo
50min
Quiche de atún en conserva con aceitunas verdes
45min
Rollitos de berenjena con jamón
50min
Patatas y verduras gratinadas
40min
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50min