Palamita in crema di finocchio

Palamita in crema di finocchio

4.0 9 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 porzioni

Składniki

800 g di filetti di pesce tipo Palamita (eviscerata e pulita)
150 g di patate rosse pelate, a pezzi (2 cm)
400 g di finocchi a pezzi (3 cm)
250 g di acqua
20 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe
½ cucchiaino di curcuma in polvere (opcjonalnie)
1 cucchiaio di semi di chia
1 mazzetto di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 37.2 g

Kalorie 1699 kJ / 406 kcal

Tłuszcz 24.4 g

Błonnik 4.7 g

Węglowodany 9.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Leggeri e in forma 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Filetto di orata con peperoni

25 Min

Involtini filanti al cavolo rosso

1 Std. 15 Min

Zuppa di carciofi

35 Min

Anelli di totano su crema di piselli

40 Min

Filetti di branzino con salsa agli asparagi

45 Min

Involtini di pesce spada e melanzane

1 Std. 20 Min

Salmone e carciofi al Varoma

55 Min

Dentice agli agrumi

45 Min

Coda di rospo al bacon con salsa ai porri

1 Std.

Tegamino di vongole e zucchine

40 Min

Filetti di cernia in camicia colorata

30 Min

Baccalà agli agrumi e purea di cavolo romano

55 Min