Palamita in crema di finocchio

Palamita in crema di finocchio

4.0 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 porzioni

Składniki

800 g di filetti di pesce tipo Palamita (eviscerata e pulita)
150 g di patate rosse pelate, a pezzi (2 cm)
400 g di finocchi a pezzi (3 cm)
250 g di acqua
20 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe
½ cucchiaino di curcuma in polvere (opcjonalnie)
1 cucchiaio di semi di chia
1 mazzetto di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 37.2 g

Kalorie 1699 kJ / 406 kcal

Tłuszcz 24.4 g

Błonnik 4.7 g

Węglowodany 9.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Leggeri e in forma 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Bicchierini di zucca e salsiccia al limone

1h 5min

Burger di nasello e gamberi

30min

Pollo marinato servito con guacamole al lime

2h 20min

Orzo con straccetti di tacchino al limone

40min

Orzo al curry, gamberi ed emulsione al basilico

1h

Insalata di riso integrale (vegan)

1h

Pollo speziato all'arancia con riso basmati all'uvetta

1h 20min

Cestini di seppioline e vellutata di cannellini

1h 30min

Riso basmati mango e gamberi

45min

Involtini di spada al basilico

15min

Rotolini di tacchino

1h

Burger aromatici di salmone con zucchine al Parmigiano

50min