Palamita in crema di finocchio

Palamita in crema di finocchio

4.0 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 porzioni

Składniki

800 g di filetti di pesce tipo Palamita (eviscerata e pulita)
150 g di patate rosse pelate, a pezzi (2 cm)
400 g di finocchi a pezzi (3 cm)
250 g di acqua
20 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe
½ cucchiaino di curcuma in polvere (opcjonalnie)
1 cucchiaio di semi di chia
1 mazzetto di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 37.2 g

Kalorie 1699 kJ / 406 kcal

Tłuszcz 24.4 g

Błonnik 4.7 g

Węglowodany 9.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Leggeri e in forma 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Burger aromatici di salmone con zucchine al Parmigiano

50 分钟

Cime di rapa e cous cous

35 分钟

Millefoglie di mozzarella con pesto di sedano

30 分钟

Tartare di zucchine con fragole e pomodori

20 分钟

Orzo al curry, gamberi ed emulsione al basilico

1小时

Insalata di riso integrale (vegan)

1小时

Pollo speziato all'arancia con riso basmati all'uvetta

1小时 20 分钟

Rotolini di tacchino

1小时

Tagliatelle di farro al pesto di avocado

1小时

Involtini di tacchino con verdure e salsa al sedano

45 分钟

Burger di nasello e gamberi

30 分钟

Minestra di primavera con gallinella e gamberi

1小时