Flan di cavolfiore

Flan di cavolfiore

3.3 39 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

10 pezzi

Składniki

30 g di cipolla a pezzi
20 g olio extravergine di oliva
300 g di cimette di cavolfiore
100 g di patate a pezzi (2 cm)
50 g di vino bianco
250 g di acqua
2 pizzichi di sale
2 pizzichi di pepe
50 g di ricotta fresca
3 uova

Terminare la preparazione

noce moscata in polvere q.b.
germogli misti q.b.
pane carasau q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Białko 3.8 g

Kalorie 268 kJ / 64 kcal

Tłuszcz 4.2 g

Błonnik 0.8 g

Węglowodany 2.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Leggeri e in forma 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55min

Gnocchi alla romana (senza lattosio)

1h 50min

Crema di cipolle e timo

1h

Polpette di quinoa e salmone (senza glutine)

1h 10min

Lenticchie al curry e zucca al vapore

1h 15min

Torta di farro al cacao e pere (vegan)

1h

Burger di soia e lenticchie

45min

Crêpes di grano saraceno al salmone con fonduta di porri (senza glutine)

2h 30min

Purea di mela con camomilla

55min

Gnocchi verdi alla romana

1h 20min

Pinzimonio al Gorgonzola

30min

Gnocchi di semolino con ragù di verdure

55min