Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

4.1 111 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 porcje

Składniki

300 g ogórków pokrojonych na kawałki
150 g jogurtu typu greckiego
2 łyżeczki miodu
5 liści mięty, świeżych
40 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
80 g kostek lodu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 3.9 g

Kalorie 661.5 kJ / 158 kcal

Tłuszcz 7.7 g

Błonnik 1.3 g

Węglowodany 19.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SMOOTHIES 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Smoothie gruszkowo-ogórkowe

10 Min

Koktajl z arbuzem i jogurtem

10 Min

Smoothie śliwkowo-jeżynowe

10 Min

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

10 Min

Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek

15 Min

Smoothie marchewkowo-kokosowe

10 Min

Smoothie z melona

30 Min

Smoothie z gruszką i sałatą

10 Min

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15 Min

Smoothie gruszka-banan-rukola

15 Min

Shake bananowy z płatkami owsianymi

5 Min

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

15 Min