Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

4.1 111 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 porcje

Składniki

300 g ogórków pokrojonych na kawałki
150 g jogurtu typu greckiego
2 łyżeczki miodu
5 liści mięty, świeżych
40 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
80 g kostek lodu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 3.9 g

Kalorie 661.5 kJ / 158 kcal

Tłuszcz 7.7 g

Błonnik 1.3 g

Węglowodany 19.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SMOOTHIES 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Smoothie burak-ananas-imbir

15 min

Napój z sałatą

10 min

Smoothie z ogórków z imbirem i limonką

5 min

Zapiekanka a'la frittata i koktajl warzywno-owocowy

55 min

Smoothie gruszkowo-ogórkowe

10 min

Smoothie śliwkowo-jeżynowe

10 min

Dyniowy shake z ziarnami amarantusa

25 min

Koktajl z arbuzem i jogurtem

10 min

Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną

10 min

Smoothie z burakiem i jarmużem

10 min

Napój "słodki burak"

20 min

Smoothie selerowo-jabłkowe

5 min