椰香榛果南瓜濃湯

椰香榛果南瓜濃湯

5.0 3 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
4 人份

Składniki

  • 榛果
    25 克
  • 椰子油
    20 克
  • 新鮮四季豆 ,切小丁(約0.5公分)
    80 克
  • ½ 茶匙
  • 洋蔥 ,切塊(約2公分)
    100 克
  • 南瓜 ,去皮,切塊(約2公分)
    300 克
  • 300 克
  • 椰漿
    50 克

Wartości odżywcze na 1 人份

Kalorie 179.5 kcal / 750 kJ
Białko 3 g
Tłuszcz 12.5 g
Węglowodany 17.5 g
Błonnik 3.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...