Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g carrots, peeled, cut in pieces (2 cm)
- 1 garlic clove
- 2 tsp ground cumin
- 20 g extra virgin olive oil, plus extra for drizzling
- 400 g tinned cannellini beans, rinsed, drained
- 1 pinch fine sea salt, or to taste
- 1 pinch ground black pepper, or to taste
- 3 sprigs fresh parsley, leaves only
- Wartości odżywcze
- na 400 g
- Kalorie
- 4456 kJ / 1065 kcal
- Białko
- 39 g
- Węglowodany
- 184 g
- Tłuszcz
- 25 g
- Błonnik
- 48 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Allergen-friendly Mushroom Risotto
1h 20 min
Aubergine and Almond Dip
20 min
Star Burgers
20 Std. 5 Min
Cauliflower and Black Bean Balls
1h 10min
Carob Porridge with Linseed and Date Milk
25 min
Courgette Soup with Basil and Cashew
20 min
Butterbean Mash with Paprika
20 min
Chickpea Soup (Revithia)
1h 40min
Portuguese Leeks
45min
Mushroom Stroganoff with Parsnip and Leek Purée
1h 15 min
Kale Meat(less) Balls
30min
Aubergine and Tomato Pasta
45min