燉辣肉

燉辣肉

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

4 人份

Składniki

蒜頭
5 克
洋蔥，切塊
50 克
西洋芹，取莖、切塊
85 克
紅蘿蔔，切塊
30 克
新鮮墨西哥辣椒(poblano) ，切塊
30 克
油
10 克
小牛肩肉，切塊
300 克
蕃茄
200 克
蕃茄糊
15 克
鹽
¾ 茶匙
糖
1 茶匙
煙燻甜紅椒粉
1 茶匙
紅辣椒粉
1 茶匙
乾燥馬郁蘭
1 茶匙
孜然粉
½ 茶匙
肉桂粉
¼ 茶匙
黑胡椒粉
¼ 茶匙
水
80 克
紅酒
50 克
紅甜椒，切小丁(約1公分)
100 克
罐裝紅腰豆，瀝乾水份
200 克
紅酒醋
1 大匙
黑巧克力 (至少72%)
10 克

Wartości odżywcze na 1 人份

Kalorie 268 kcal / 1119 kJ

Białko 17 g

Tłuszcz 11 g

Węglowodany 25 g

Błonnik 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

美墨廚房 11 Przepisów
Tajwan

Możesz także polubić...

七味鮭魚佐優格千島醬

七味鮭魚佐優格千島醬

Brak ocen

巴提雞

巴提雞

1 godz. 5 min

醃篤鮮

醃篤鮮

1 godz. 10 min

印度香料奶茶冰淇淋

印度香料奶茶冰淇淋

15 godz.

冷湯浸秋葵茄子

冷湯浸秋葵茄子

4 godz.

紫薯牛奶濃湯

紫薯牛奶濃湯

35 min

摩洛哥濃湯'Harira'

摩洛哥濃湯'Harira'

Brak ocen

斯佩爾特穀麥飯 (10人份)

斯佩爾特穀麥飯 (10人份)

Brak ocen

棗泥核桃露

棗泥核桃露

3 godz. 5 min

墨西哥風味炒羊肉

墨西哥風味炒羊肉

40 min

柿乾茄醬炒雙鮮

柿乾茄醬炒雙鮮

Brak ocen

橙香鮭魚藜麥溫沙拉

橙香鮭魚藜麥溫沙拉

45 min