Ochsenherz-Tomaten mit Buchweizen

Ochsenherz-Tomaten mit Buchweizen

3.4 27 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

4 Stück

Składniki

Fleischtomaten (Ochsenherztomaten)
4
Salz und etwas mehr zum Würzen
2 Prisen
krause Petersilie ohne Stiele
½ Bund
Koriander
½ Bund
Knoblauchzehe
1
Zwiebeln halbiert
80 g
rote Zwiebeln halbiert
100 g
Schalotten
70 g
Pfeffer
2 Prisen
Buchweizen
130 g
Wasser
140 g
Pinienkerne
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Stück

Białko 9 g

Kalorie 1098 kJ / 261 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 8 g

Węglowodany 36 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lust auf vegetarisch 59 Przepisów
Niemcy

Lust auf vegetarisch 59 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Gemüse-Suppe mit Soba-Nudeln und Tofu

40 min

Buchweizen-Waffeln mit Gemüsetopping

2 godz.

Buchweizen-Gemüse-Topf

40 min

Buchweizen-Crêpes mit Lupinenmehl und buntem Gemüse

30 min

Buchweizencrêpes mit Camembert und frischen Kräutern

1 godz. 20 min

Bolivianischer Reis-Pilaf

1 godz.

Auberginen in Bohnensauce (酱茄子)

20 min

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

40 min

Pilze mit Kichererbsen

9 godz.

Buchweizencrêpes mit Camembert

1 godz. 25 min

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)

45 min

Grüner Quinoasalat, lauwarm

35 min