Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 brins de persil frais, feuilles lavées et séchées
- 1000 g de moules fraîches, nettoyées
- 400 g d'eau
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- 1 gousse d'ail
- 1 c. à café de sel
- 350 g de pâte sèche, type penne rigate, d’excellente qualité
- 1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1945 kJ / 465 kcal
- Białko
- 19 g
- Węglowodany
- 66 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Błonnik
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cuisson des œufs
20min
Cuisson des œufs
20min
Rotolo aux champignons et poivrons
2 Std. 15 Min
Pizza jambon et champignons
1 godz. 45 min
Pizza quatre fromages
1 godz. 40 min
Penne aux maquereaux, tomates-cerises et herbes aromatiques
35min
Conchiglie à la sauce chou-fleur
35min
Lasagnes classiques
2 Std.
Riz jaune au poulet
40min
Vinaigrette aux poivrons
5 menit
Boulettes de viande à la sauce espagnole
55 Min
Mousse au thon
10 min