Spaghettini sauce aux moules et palourdes

Spaghettini sauce aux moules et palourdes

4.5 11 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

4 portions

Składniki

4 - 5 brins de persil frais feuilles lavées et séchées
1000 g de moules, brossées et nettoyées
500 g de palourdes fraîches, nettoyées
500 g d'eau
20 g d'huile d'olive extra vierge
50 g d'oignon en morceaux (2-3 cm)
1 gousse d'ail
1 piment, frais épépiné, rouge de préférence
50 g de vin blanc, sec
300 g de tomates concassées en conserve
1 pincée de sel
1 pincée poivre fraîchement moulu
320 g de spaghettini

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 13 g

Kalorie 1807 kJ / 432 kcal

Tłuszcz 17 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 61 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pâtes 45 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Filet d'agneau en sauce au poivre rose

45 min

Hot-dogs grillés

2 godz.

Poulet sauce à la moutarde et soupe aux légumes (TM6 Metric)

40 min

Cuisse de poulet teriyaki

2 godz. 5 min

Rouleaux impériaux (nems)

30 min

Pizza frescolina

1 godz. 40 min

Soupe aux nouilles

35 min

Kebabs de boulettes de poulet au riz

1 godz. 40 min

Cheesecake glacé

3 godz.

Boulettes de viande à la sauce espagnole

55 min

Tiramisu stracciatella

2 godz. 30 min

Empanada au thon (pâté)

1 godz. 10 min