Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g Shiitakepilze, getrocknet
- 400 g Wasser und mehr zum Einweichen
- 300 g Reisnudeln (Instant)
- 30 g neutrales Öl
- 100 g Möhren, in dünnen Streifen (siehe Tipp)
- 200 g Spitzkohl, in Streifen (5 mm)
-
150
g Kräuterseitlinge, frisch, in Streifen (5 mm)
lub 150 g Austernpilze, frisch, in Streifen (5 mm) - 20 g dunkle Sojasauce (siehe Tipp)
- 10 g Balsamico, dunkel
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 2 TL Zucker
- 60 g Staudensellerie, in Stücken (5 cm)
- 2 Stängel Koriander, abgezupft, zum Bestreuen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1655 kJ / 396 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 64 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 4.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Udon Blumenkohlcurry
30min
Schnelle Asianudeln
20 Min
Gemüsereis mit Fleisch (肉炒菜饭)
50min
Gemüsecurry mit Kurkuma-Reis
40min
Chop Suey vegetarisch
30min
Udon-Nudeln mit Curry-Gemüse
50min
Pak Choi mit Shimejipilzen (青菜炒鸿喜菇)
20 Min
Udon-Nudeln mit Gemüse (炒乌龙面)
40min
Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu
1h 20min
Chinesische Pommes
35min
Asiatisches Shiitake-Gemüse
30min
Mapo-Tofu (麻婆豆腐)
20 Min