Schnelles warmes Müsli

Schnelles warmes Müsli

4.5 1.6K ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 Portionen

Składniki

Mandeln
30 g
Apfel entkernt, in Stücken (ca. 140 g)
1
Haferflocken
60 g
Zimt, gemahlen
¼ TL
Salz
1 Prise
Rosinen (opcjonalnie)
1 EL
1 EL Cranberrys, getrocknet
Kardamom, gemahlen
¼ TL
Wasser
200 g
Zitronensaft
1 Spritzer
Obst nach Geschmack (z. B. Bananen, Beeren, Kirschen, etc.)
100 g
Magertopfen
100 g
Milch (opcjonalnie)
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 284 mg

Białko 15 g

Kalorie 1270 kJ / 304 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 8 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 42 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Best of 2018 24 Przepisy
Austria

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Przepisy
Austria

Frühstück ist fertig! 23 Przepisy
Niemcy

Frühstücksfan 10 Przepisów
Austria

Nimm`s leicht 11 Przepisów
Austria

Nimm`s leicht 11 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Kokos-Milchreis mit Mango

55 min

Soft-Müsliriegel

1 godz.

Apfel-Birnen-Porridge

30 min

Mandelporridge

15 min

Karotten-Zucchini-Kuchen mit Frischkäsetopping

2 godz. 10 min

Beeren-Knuspermüsli

1 godz.

Erdäpfelpuffer mit Dillsauce (vegan)

30 min

Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)

15 min

Kürbisrösti mit Schnittlauchsauce

35 min

Energiebällchen

30 min

Frühstück im Glas

5 min

Apfel-Joghurt-Müsli

5 min