Energiebällchen

Energiebällchen

4.7 1.2K ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 30 min

36 Stück

Składniki

Mandeln
50 g
Haselnüsse
50 g
Haferflocken
20 g
getrocknete Datteln, entsteint
100 g
Pflaumen, getrocknet, ohne Kern
50 g
Orangensaft
1 EL
geriebene Orangenschale
½ TL
Zimt, gemahlen
½ TL
Kokosraspel
4 EL
Kakaopulver, ungesüßt
4 EL
Staubzucker (opcjonalnie)
1 EL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Stück

Białko 1 g

Kalorie 186 kJ / 44 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Przepisy
Austria

Superfood 10 Przepisów
Austria

Superfood 10 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25 min

Kokos-Milchreis mit Mango

55 min

Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus

40 min

Dattel-Bananen-Muffins mit Himbeeren

50 min

Soft-Müsliriegel

1 godz.

Hirsebrei mit Birnen und Nüssen

50 min

Müsli nach Bircherart

10 min

Karotten-Zucchini-Kuchen mit Frischkäsetopping

2 godz. 10 min

Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)

15 min

Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus

2 godz. 15 min

Schnelles warmes Müsli

10 min

Apfel-Joghurt-Müsli

5 min