Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g Emmentaler Käse, in Stücken
- 2 Eier (Größe L)
- 4 Prisen Meersalz
- 4 Prisen schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 40 g Weizenmehl, glatt
- 80 g Milch
- 2 Schalotten, halbiert
- 30 g Butter
- 200 g Babyspinat, frisch, gewaschen und abgetropft
- 2 Prisen Muskat, gemahlen (opcjonalnie)
- 200 g Cherrytomaten, halbiert
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2218 kJ / 529 kcal
- Białko
- 30 g
- Węglowodany
- 26 g
- Tłuszcz
- 34 g
- Tłuszcz nasycony
- 18 g
- Błonnik
- 7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gemüserisotto
35 Min
Gedämpfter Brokkoli mit Cheddar Chili Cheese Sauce
30 Min
Brokkoli mit leichter Schnittlauchhollandaise und Ei
35 Min
Gemüsereis mit Ei
35 Min
Pasta "primavera"
1 Std.
Omelettrolle mit Blattspinat
35 Min
Ratatouille
45 Min
Pikante Sterzschnitten
55min
Polentaschnitten mit Gemüse
45 Min
Wälder Käsknöpfle
55min
Pizza Bianca mit zweierlei Belag (Langzeitgare)
21h 20 min
Gefüllte Zucchini mit cremiger Polenta
1 Std.