Urządzenia i Akcesoria
Pizza aux fruits de mer
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 2 godz.
3 portions
Składniki
La pâte
-
220 g d'eau
-
1 c. à café de sucre en poudre
-
2 c. à café de levure boulangère sèche20 g de levure boulangère fraîche
-
400 g de farine à pain type Manitoba
-
1 c. à café bombée de sel
-
2 - 4 sachets d'encre de seiche (opcjonalnie)
-
20 g d'huile d'arachide
La garniture
-
30 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 gousse d'ail
-
9 crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
-
150 g de tomates concassées en conserve150 g de tomates fraîches, concassées
-
3 - 4 feuilles de basilic frais ciselées
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
150 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
150 g de palourdes fraîches préalablement nettoyées
-
farine de blé pour fariner
-
3 seiches, les blancs seulement, détaillés en anneaux3 calamars frais, détaillés en anneaux
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
40 g
Kalorie
3192 kJ /
763 kcal
Tłuszcz
22 g
Węglowodany
108 g
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Pizza et focaccia
50 Przepisów
Francja
Francja
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