Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g cenoura cortada em pedaços
- 200 g cogumelos frescos
- 150 g curgete cortada em pedaços
- 150 g beringela cortada em pedaços
- 1 cebola
- 2 dentes de alho
- 400 g tomate pelado de lata
- 20 g mistura de ervas aromáticas frescas (coentros, salsa ou manjericão)
- 30 g azeite
- 200 g carne de vaca picada
- 50 g vinho branco
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 548 kJ / 131 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Frango a vapor com arroz de ervilhas
50 Min
Arroz colorido
40 Min
Frango guisado com cogumelos
30 Min
Assado de lentilhas
2h 25 min
Orzo com salmão, feijão-verde e molho de abacate
40 Min
Cuscuz com legumes
1h 15min
Salada de arroz e salmão fumado com molho de abacate
30 Min
Strogonoff de legumes
30 Min
Orzo com frango e pesto
35 Min
Tagliatelle com peru e ervilhas
1j
Empadão de arroz e carne
1h 15min
Arroz de atum com espinafres e feijão
25 Min