Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g cenoura cortada em pedaços
- 200 g cogumelos frescos
- 150 g curgete cortada em pedaços
- 150 g beringela cortada em pedaços
- 1 cebola
- 2 dentes de alho
- 400 g tomate pelado de lata
- 20 g mistura de ervas aromáticas frescas (coentros, salsa ou manjericão)
- 30 g azeite
- 200 g carne de vaca picada
- 50 g vinho branco
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 548 kJ / 131 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Strogonoff de cogumelos
30min
"Bacalhoada" de seitan
1 Std. 20 Min
Filetes de peixe com curgete e cogumelos
50min
Caril de lentilhas
40min
Hambúrgueres de curgete
45min
Fettuccini com frango e ervilhas
35min
Panquecas de legumes
40min
Strogonoff de legumes
30min
Carbonara com couve
35min
Guisado de frango com batata-doce e feijão-encarnado
45min
Assado de lentilhas
2 Std. 25 Min
Lasanha de legumes
1 Std. 15 Min