Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g massa folhada
- 50 g queijo da Ilha cortado em pedaços
- 30 g manteiga
- 400 g alho-francês, só a parte branca cortada às rodelas
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 80 g fiambre cortado em cubos
- 1 ovo
- 50 g leite
- 1 pitada de noz-moscada
- 1 c. sopa de folhas de tomilho
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 0 kJ / 353 kcal
- Białko
- 16 g
- Węglowodany
- 24 g
- Tłuszcz
- 35 g
Alternatywne przepisy
Quiche de espinafres com alho-francês
1 Std. 10 Min
Quiche de frango com abóbora
1 Std. 30 Min
Tarte de salmão e tomate seco
35 Min
Tarte de couve-flor e queijo
50 Min
Tarte de cogumelos e alho-francês
40 min
Quiche de espinafres e bacon
1h 20min
Quiche de couve-flor
1 Std.
Tarte de espargos
1 Std.
Tarte de espinafres e arroz
35 Min
Quiche de presunto e tomate
55 Min
Quiche de alho-francês, tomate e camarão
1 Std. 30 Min
Quiche de alho-francês e camarão
1 Std. 10 Min