Sopa de alface

Sopa de alface

4.5 76 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 doses

Składniki

cebola
100 g
alho
2 dentes de
azeite
30 g
batata cortada em pedaços
300 g
alface só as folhas, cortada em pedaços, mais q.b. cortada em juliana p/ decorar
300 g
água
750 g
caldo de legumes caseiro
2 c. chá de
2 cubos de caldo de legumes

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 18.6 mg

Białko 3.3 g

Kalorie 648.5 kJ / 155 kcal

Tłuszcz 7.8 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 19.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sopas 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Creme de couve-flor

Creme de couve-flor

45min

Creme de alface com camarão

Creme de alface com camarão

50min

Creme de agrião e curgete

Creme de agrião e curgete

35min

Sopa com favas e coentros

Sopa com favas e coentros

35min

Creme de abóbora e hortelã

Creme de abóbora e hortelã

40min

Sopa de grão e coentros

Sopa de grão e coentros

40min

Sopa de agrião com ovo cozido

Sopa de agrião com ovo cozido

45min

Sopa de curgete com cebolinho

Sopa de curgete com cebolinho

40min

Sopa de cenoura e canónigos

Sopa de cenoura e canónigos

35min

Sopa de alho-francês e nabiças

Sopa de alho-francês e nabiças

45min

Sopa de grão com espinafres

Sopa de grão com espinafres

40min

Sopa de alho-francês com croutons

Sopa de alho-francês com croutons

55min