Matjes-Salat mit Pflaumendressing

Matjes-Salat mit Pflaumendressing

4.2 32 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

4 Portionen

Składniki

Pumpernickel in Stücken
100 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Pflaumen davon 100 g halbiert, entsteint, und 100 g in Würfeln (2 cm)
200 g
Knoblauchzehe
1
Rotweinessig
10 g
Orangensaft
50 g
Öl
20 g
Salz
¼ TL
Cayenne-Pfeffer
2 Prisen
Zimt
1 Prise
Honig
20 g
Matjesfilets in Stücken (4 cm)
200 g
Rucola ohne Stiele
60 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 10 g

Kalorie 1118 kJ / 267 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 3.5 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pflaumen 11 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Ravanello Tonnato

20 min

Brot mit Rote Bete und Hering (Smørrebrød)

50 min

Maischolle mit Pumpernickelkruste und Salat

35 min

Deftiges Krabbenfrühstück

25 min

Pikante Gewürzäpfel

40 min

Eichblattsalat mit Birnen und Forelle

15 min

Spargel-Melonen-Salat

40 min

Hähnchenbrust mit Orangen-Sojasauce

1 godz.

Herzhafte Melonen-Kaltschale mit Parmaschinken

15 min

Matjes-Katersalat

55 min

Spargel-Bohnen-Salat mit Ei

40 min

Gebräunte Butter mit Ei und Pinienkernen

20 min