Urządzenia i Akcesoria
Asiatischer Weißkohl-Möhren-Salat mit Drumsticks
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 Portionen
Składniki
Drumsticks
-
Öl2 ½ EL
-
Curry (z.B. Annapurna von Ingo Holland)1 geh. TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Salz1 TL
-
Hähnchenunterschenkel (ca. 1,5 kg)12
Weißkohl-Möhren-Salat und Fertigstellung
-
Zitrone Bio, 3 Streifen Schale (à 1 x 3 cm), dünn abgeschält, Saft ausgepresst1
-
Salz1 TL
-
½ TL Cayenne-PfefferPiment d'Espelette½ TL
-
Joghurt, 1,5% Fett100 g
-
Salatcreme80 g
-
Möhren in Stücken250 g
-
Weißkohl ohne Strunk, in Stücken500 g
-
Römersalatherz (170 g), ohne Strunk, in Stücken1
-
Koriander abgezupft15 Stängel
-
Cashewkern gerötestet und gesalzen60 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
54 g
Kalorie
2910 kJ /
695 kcal
Tłuszcz
42 g
Węglowodany
19 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
ESSEN & TRINKEN 6/2017
43 Przepisy
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Zwiebel-Bhajis mit Koriander-Chili-Dip
1 godz.
Braten-Rotkohl-Salat
10 min
Rotkohl-Salat mit Erdnussdressing
10 min
Rotkohl-Kokos-Slaw
20 min
Blumenkohl-Zucchini-Salat
15 min
Kokos-Möhren-Rohkost mit Garnelen
20 min
Blumenkohl-Taboulé
2 godz. 25 min
Spitzkohl-Radieschen-Apfel-Slaw
30 min
Spitzkohl-Möhren-Slaw
45 min
Spitzkohlsalat mit Röstzwiebeln
20 min
Weißkohlsalat mit Kichererbsen und Curry-Joghurt-Dressing
3 godz. 15 min
Spitzkohl-Paprika-Salat
10 min