![Bifteki mit Zucchini-Paprika-Gemüse und Oregano Bifteki mit Zucchini-Paprika-Gemüse und Oregano](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/FEBEB2FA-E6A7-4350-BD18-56302389E87E/Derivates/f64e94d3-889d-4120-9f3d-00202d081015.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 - 600 g Lammfleisch
- 2 ½ TL Salz
- ¾ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 3 EL Oregano, getrocknet
- ½ TL Paprikapulver, edelsüß
- ½ Bund Petersilie, Blättchen abgezupft
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 4 Knoblauchzehen, halbiert
- 20 g Butter
- 20 g Tomatenmark
- 120 g Feta
- 3 Zucchini, klein (ca. 700 g)
- 2 Paprika, gemischt, rot und gelb
- 2 EL Olivenöl
- 1 EL Zitronensaft, frisch gepresst
- 50 g Semmelwürfel
- 50 g Milch
- 40 g Oliven, schwarz, entkernt
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2205 kJ / 526 kcal
- Białko
- 39 g
- Węglowodany
- 24 g
- Tłuszcz
- 30 g
- Błonnik
- 8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kabeljau nach Lagareiro Art mit Kohl-Bohnen-Brösel
1h
Gfüt’s Zeisl mit Grumbirnsolod (gefüllter Schweinslungenbraten mit Erdäpfelsalat)
1 Std. 35 Min
Kalbfleischpflanzerl mit Vorarlberger Bergkäse
40p
Süß-saure Fleischbällchen Bowl
30p
Rinderfilet à la Esterhazy
50p
Gefüllter Kohlrabi mit Saibling
1h
Fisolenfleisch
1h
Hendlbrust mit pikanter Zwetschkenfülle und Fisolen
50p
Marokkanisches Huhn mit Couscous
45p
Putenbrust mit Speck und Erdäpfeln
1óra 25p
Hendl mit Erdäpfeln, Gemüse und Tomatensauce aus dem Backofen
2 Std.
Boef Stroganoff
50p