Clafoutis au thon et aux oignons

Clafoutis au thon et aux oignons

3.9 322 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

130 g d'oignons frais
2 c. à soupe d'huile d'olive
300 g de lait écrémé
2 œufs
40 g de farine de blé
200 g de thon en boîte au naturel égoutté en gros morceaux
beurre pour le plat à gratin

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 21 g

Kalorie 801 kJ / 190 kcal

Tłuszcz 6 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Cuisiner light - Poissons et crustacés Vol.I 9 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Merlan aux poireaux

30 min

Cocotte de saumon aux petits légumes

55 min

Œuf cocotte aux champignons et oignons

30 min

Gratin de poireaux, jambon et mimolette

1 godz. 10 min

Crumble de cabillaud au citron et au parmesan

45 min

Quiche sans pâte aux haricots verts et pommes de terre

1 godz.

Clafoutis au thon à la tomate

45 min

Quiche aux poivrons et chorizo

1 godz. 10 min

Hachis parmentier courgette-pomme de terre et jambonneau

1 godz. 5 min

Parmentier de carotte au poisson

1 godz.

Œufs cocotte à l'estragon, bacon et noisettes

25 min

Mini-gaufres carotte-chorizo

1 godz.