Urządzenia i Akcesoria
Conchas recheadas com queijo de cabra e chouriço
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
6 doses
Składniki
-
manteiga20 g
-
pão25 g
-
manjericão só as folhas5 g
-
água1000 g
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sal1 ½ c. chá de
-
massa tipo concha gigante200 g
-
azeite35 g
-
chouriço s/ pele cortado em pedaços600 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em pedaços200 g
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tomate em pedaços390 g
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concentrado de tomate20 g
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orégãos1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
queijo-creme de cabra250 g
-
cebolinho picado10 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
2049 mg
Białko
37.6 g
Kalorie
3334.5 kJ /
796.9 kcal
Tłuszcz
56.4 g
Błonnik
2.8 g
Tłuszcz nasycony
22.9 g
Węglowodany
35.3 g
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Revista Setembro 2017
32 Przepisy
Portugalia
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