Canja de frango e gengibre com massa integral

Canja de frango e gengibre com massa integral

3.9 8 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
8 doses

Składniki

  • molho de soja
    20 g
  • vinagre balsâmico
    10 g
  • molho inglês
    10 g
  • gengibre fresco
    50 g
  • dentes de alho
    4
  • chalota
    50 g
  • vinagre de sidra
    10 g
  • alho-francês só a parte branca
    100 g
  • azeite
    35 g
  • água
    1500 g
  • sal
    1 c. chá de
  • alho-francês só a rama
    50 g
  • frango cortado em pedaços
    800 g
  • esparguete integral partido em pedaços
    80 g
  • cebolinho picado
    10 g
  • pepino cortado em cubos pequenos
    280 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 323.2 kcal / 1352.4 kJ
Białko 21 g
Tłuszcz 19.8 g
Węglowodany 14.7 g
Błonnik 1.2 g
Tłuszcz nasycony 5 g
Sód 525.1 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...