Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 230 g orzechów nerkowca
- 300 g wody, gorącej
- 200 g wiórków kokosowych
- 70 g daktyli, suszonych, wypestkowanych
- 1 łyżka skórki z cytryny, otartej, ekologicznej, bez białych błonek
- 350 g truskawek, świeżych
- 40 g oleju kokosowego, płynnego
- 30 g miodu, płynnego
- ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 1 szczypta soli
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Wartości odżywcze
- na 16 porcji
- Kalorie
- 13581.1 kJ / 3243.8 kcal
- Białko
- 57.2 g
- Węglowodany
- 232.9 g
- Tłuszcz
- 268.9 g
- Błonnik
- 62.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Lody miodowo-figowe z kozim serem
13 Std.
Rożki kokosowo-migdałowe
1 Std. 20 Min
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
4h 30min
Śnieżny koktajl
15min
Wegański torcik na zimno z brzoskwiniami i malinami
4h
Wegańska panna cotta malinowo-kokosowa
1 Std. 40 Min
Budyniowe ciasto na zimno z herbatnikami i czekoladową śmietaną
4h 30min
Serniczki z wiśniami
45 Min
Galaretka z owocami
4h 10min
Tiramisu Caffé Latte
1 Std. 30 Min
Lodowy deser z brzoskwiniami i kremem z mascarpone
2h 35min
Sernik z mascarpone na zimno (bez cukru)
4h 30min