
Urządzenia i Akcesoria
Shrimp Yakisoba
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
water1500 g
-
large raw prawns, peeled400 g
-
Japanese soy sauce1 Tbsp
-
mirin1 Tbsp
-
soba noodles, dried
-
sesame oil15 g
-
chilli oil10 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)20 g
-
onions cut in small pieces120 g
-
red peppers cut in thin strips180 g
-
green peppers cut in thin strips180 g
-
oyster sauce40 g
-
garlic powder½ tsp
-
fresh bean sprouts200 g
-
toasted sesame seeds3 Tbsp
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
466 kcal /
1946 kJ
Białko
29 g
Tłuszcz
20 g
Węglowodany
40 g
Błonnik
4.8 g