Mussels in spicy tomato sauce

Mussels in spicy tomato sauce

4.4 7 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

onions cut in halves
120 g
garlic clove
1
olive oil
85 g
ground cayenne pepper adjust to taste
½ tsp
½ tsp dried chilli flakes, adjust to taste
fresh mussels in the shell
1000 g
tinned chopped tomatoes or fresh
200 g
dry white wine
100 g
salt
1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 6 g

Kalorie 1076 kJ / 257 kcal

Tłuszcz 22 g

Błonnik 1.1 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The Basic Cookbook 2018 174 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Seafood Rice

1 godz. 15 min

Clams with Garlic Sauce

2 godz. 40 min

Seafood Stir-fry in Tomato Sauce

35 min

Quenelles with Watercress Sauce

2 godz. 45 min

Mixed Meat Stew with Polenta - Spezzatino misto con polenta

1 godz. 45 min

Courgette and cod lasagne

1 godz.

Monkfish tagine with preserved lemon

1 godz. 35 min

Mussels in Cream and White Wine Sauce

45 min

Mussels in spicy tomato sauce

45 min

Calamares a la Americana

50 min

Spiced Garlic Prawns and Squid

20 min

Monkfish and prawn soup

1 godz.