Mussels in spicy tomato sauce

Mussels in spicy tomato sauce

4.4 7 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

onions cut in halves
120 g
garlic clove
1
olive oil
85 g
ground cayenne pepper adjust to taste
½ tsp
½ tsp dried chilli flakes, adjust to taste
fresh mussels in the shell
1000 g
tinned chopped tomatoes or fresh
200 g
dry white wine
100 g
salt
1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 6 g

Kalorie 1076 kJ / 257 kcal

Tłuszcz 22 g

Błonnik 1.1 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The Basic Cookbook 2018 174 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Asparagus, Parmesan rice and lemon sabayon sauce

Asparagus, Parmesan rice and lemon sabayon sauce

1 godz.

Tzatziki

Tzatziki

20 min

Driver

Driver

10 min

Seafood Rice

Seafood Rice

1 godz. 15 min

Pasta Salad with Trout and Vegetables

Pasta Salad with Trout and Vegetables

45 min

Steamed Thai-style fish cakes

Steamed Thai-style fish cakes

45 min

Mussels in spicy tomato sauce

Mussels in spicy tomato sauce

45 min

Prawns with Tomato, Saffron and Anchovy Sauce

Prawns with Tomato, Saffron and Anchovy Sauce

35 min

Pissaladière

Pissaladière

1 godz. 30 min

Mussels in Cream and White Wine Sauce

Mussels in Cream and White Wine Sauce

45 min

Seafood Risotto with Chorizo

Seafood Risotto with Chorizo

1 godz. 5 min

Spiced Garlic Prawns and Squid

Spiced Garlic Prawns and Squid

20 min