Urządzenia i Akcesoria
Mussels in spicy tomato sauce
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
onions cut in halves120 g
-
garlic clove1
-
olive oil85 g
-
½ tsp dried chilli flakes, adjust to tasteground cayenne pepper adjust to taste½ tsp
-
fresh mussels in the shell1000 g
-
tinned chopped tomatoes or fresh200 g
-
dry white wine100 g
-
salt1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
6 g
Kalorie
1076 kJ /
257 kcal
Tłuszcz
22 g
Błonnik
1.1 g
Węglowodany
4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Goat's cheese flans with yoghurt sauce and leeks
45 min
Trout with hollandaise sauce
50 min
Beef Chipotle Soup
55 min
Onion Ricotta Cakes with Sage
1 godz.
Brussels Sprouts with Chestnuts and Pancetta
35 min
Creamy Tomato Soup
25 min
Pearl Barley Risotto with Asparagus
1 godz. 5 min
Beetroot Gravadlax
48 godz. 20 min
Apple strudel
1 godz. 45 min
Mussels in spicy tomato sauce
45 min
Potato cakes
45 min
Spring Vegetable Soup with Herb Cubes
40 min