Urządzenia i Akcesoria
Brócoli con pasta, atún y mayonesa
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 raciones
Składniki
-
1200 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
300 g de pasta corta seca (p. ej. lazos)
-
300 - 400 g ramilletes de brócoli limpios
-
2 latas de atún en aceite de oliva (de 80 g)
-
100 g de mayonesa
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
23.1 g
Kalorie
1932 kJ /
462 kcal
Tłuszcz
15.2 g
Błonnik
6.8 g
Węglowodany
58.3 g
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