Brócoli con pasta, atún y mayonesa

Brócoli con pasta, atún y mayonesa

4.1 154 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 raciones

Składniki

1200 g de agua
1 cucharadita de sal
300 g de pasta corta seca (p. ej. lazos)
300 - 400 g de ramilletes de brócoli limpios
2 latas de atún en aceite de oliva (de 80 g)
100 g de mayonesa

Wartości odżywcze na 1 ración

Kalorie 462 kcal / 1932 kJ

Białko 23.1 g

Tłuszcz 15.2 g

Węglowodany 58.3 g

Błonnik 6.8 g

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