Sopa de verduras y jamón con huevo poché

Sopa de verduras y jamón con huevo poché

4.6 173 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 raciones

Składniki

  • de aceite de oliva virgen extra (y algo más para pincelar el film transparente)
    30 g
  • huevo
    4
  • de sal (y algo más para sazonar los huevos)
    ½ cucharadita
  • dientes de ajo
    1 - 2
  • de jamón serrano cortado en trozos
    100 g
  • calabacín con piel cortado en trozos
    1
  • puerro cortado en rodajas
    1
  • zanahoria cortada en trozos
    1
  • tomate en cuartos
    1
  • cebolla en cuartos
    1
  • champiñones
    4
  • de agua
    700 g

Wartości odżywcze na 1 ración

Kalorie 293 kcal / 1222 kJ
Białko 18.5 g
Tłuszcz 20.6 g
Węglowodany 8.4 g
Błonnik 3.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...