Sopa de lingueirão

Sopa de lingueirão

5.0 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

6 doses

Składniki

hortelã só as folhas
5 g
coentros
15 g
água
1200 g
sal
2 c. chá de
lingueirão fresco e bem limpo
1000 g
azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
3
tomate em pedaços
150 g
massa tipo pevide
80 g
Pão torrado q.b. p/ servir

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1789.4 mg

Białko 27.2 g

Kalorie 1125.1 kJ / 268.9 kcal

Tłuszcz 8.2 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 21.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Agosto 2017 23 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Estufado de peixe com especiarias

2 Std.

Capão com recheio de miúdos e de castanhas e batatas de rebolão

11 Std. 40 Min

Batata gratinada -TM5

1 Std. 10 Min

Ganso de vitela com molho béarnaise e esparregado de nabiças

1 Std.

Gelado de requeijão e doce de abóbora

8 Std. 55 Min

Smoothie de romã

5 Min

Sorvete de pêssego e leite de coco

7 Std.

Sumo de alface e uvas

5 Min

Hambúrgueres de peixe

24 Std.

Robalo no pão com arroz de champanhe e frutos secos

2 Std. 30 Min

Frango com molho de cenoura e pão a vapor

1 Std.

Smoothie de laranja, cenoura e gengibre

5 Min