Espetos de carne picada e hambúrgueres

Espetos de carne picada e hambúrgueres

4.7 3 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
6 unidades

Składniki

  • salsa
    10 g
  • sobras de pão
    30 g
  • dentes de alho
    2
  • tomate seco
    25 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • carne de vaca picada
    600 g
  • tomate maduro cortado em pedaços
    250 g
  • malagueta verde s/ sementes
    ½
  • malagueta vermelha s/ sementes
    1
  • vinagre balsâmico
    1 c. sopa de
  • mistura de ervas aromáticas frescas (salsa e cebolinho picado)
    10 g
  • azeite
    10 g

Wartości odżywcze na 1 unidade

Kalorie 313.9 kcal / 1313.2 kJ
Białko 19.2 g
Tłuszcz 22.2 g
Węglowodany 9.4 g
Błonnik 2.1 g
Tłuszcz nasycony 7.9 g
Sód 688.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...