Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Condimento
- 80 g di olio di oliva
- 30 g di succo d'arancia
- 30 g di aceto di mele
- 1 cucchiaino di senape di Digione
- 2 pizzichi di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
Insalata di riso
- 200 g di riso nero Venere
- 1000 g di acqua
- 2 stecche di cannella
- 1 cucchiaino di semi di cumino
- 1 cucchiaino colmo di semi di cardamomo
- 150 g di mais dolce in scatola sgocciolato
- 1 melagrana, i chicchi
- 1 arancia, pelata a vivo, a pezzi
- 5 rametti di coriandolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 5 rametti di menta fresca, le foglioline lavate e asciugate
- 10 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 20 - 40 g di cipolla rossa, a fettine
- 100 g di noci pecan
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 3152 kJ / 750 kcal
- Białko
- 13.1 g
- Węglowodany
- 73.3 g
- Tłuszcz
- 41.7 g
- Błonnik
- 17.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Riso nero vegetariano
35 Min
Riso venere asparagi e frutti di mare con spiedini di merluzzo e zucchine
50 min.
Riso venere ai profumi d'Oriente
1 godz. 30 min
Insalata rossa
35 Min
Smoothie muesli, fragole e cannella
12h 10min
Insalata di riso basmati
55 Min
Insalata di riso nero
1h
Insalata di riso integrale (vegan)
1h
Insalata di riso rosso
1h
Insalata fredda di riso Venere e tacchino
40 Min
Riso venere integrale con asparagi e mazzancolle
1u. 10min
Insalata di riso nero con gamberi, pomodorini e mango
1 Std. 20 Min