Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 gramů jehněčího masa, vykostěného, na kousky
- 700 gramů vody
- 4 lilky (cca 600 gramů), podélně rozkrojené
- 200 gramů rýže
- 1 špetka šafránu, mletého
- 4 cibule, napůl
- 100 gramů černých oliv
- 20 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 čajová lžička mletého kmínu
- 1 čajová lžička soli
- 1 - 2 špetky čerstvě umletého pepře
- Wartości odżywcze
- na 1 kus
- Kalorie
- 1439 kJ / 345 kcal
- Białko
- 13 g
- Węglowodany
- 29 g
- Tłuszcz
- 19 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Špenátový koláč s tvarohem a sýrem
1h
Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou
15min
Vege burger s marinovaným tofu
1h 30min
RAW kokosoví šneci
12h 20min
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45min
Plněné kapustové listy s rajčaty
Keine Bewertungen
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2h
Středomořský zeleninový pekáč
50min
Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou
40min
Bezlepkové čokoládové kostky
50min
Těstovinová rolka plněná směsí mletého masa a zeleniny s rajčatovou omáčkou
1h 30min
Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem
45min