Girelle con spinaci e tofu (vegan)

Girelle con spinaci e tofu (vegan)

3.6 7 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 8 godz.

4 porzioni

Składniki

Pasta biscotto

100 g di farina tipo 00
35 g di olio di semi di mais
½ cucchiaino di sale
120 g di bevanda di soia
½ bustina di lievito in polvere per torte salate

Farcitura

130 g di spinaci freschi lessati e strizzati
60 g di tofu setoso
10 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 cucchiaio di semi di sesamo

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 7.5 g

Kalorie 1046 kJ / 250 kcal

Tłuszcz 14.7 g

Błonnik 1.5 g

Węglowodany 21.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rotoli salati 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Mix di farina integrale (senza glutine)

10min

Sformato di pane con porri e crema al Parmigiano reggiano filante

50min

Pere sciroppate al cacao e amaretto

40min

Canederli di ricotta con ragù di rabarbaro

1h 5min

Pesto alle erbe aromatiche

10min

Mousse speziata

10min

Crostata di verdure provenzale

1h 20min

Marinatura al Marsala

20min

Canapè di quinoa

30min

Salatini alla curcuma e salsa al tonno

1h 10min

Pere con mousse alla paprika (per 2 persone)

15min

Burger veg di soia

3h 20min