Linsen und Reis mit frittierten Zwiebeln (Mujadarrah)
TM6 TM5

Linsen und Reis mit frittierten Zwiebeln (Mujadarrah)

2.8 (73 oceny)

Składniki

  • 1400 g Wasser
  • 300 g grüne Linsen, getrocknet
  • 2 ½ TL Salz
  • 150 g Langkornreis
  • ½ - ¾ TL Pfeffer
  • 620 g Zwiebeln, halbiert
  • 20 g Butter
  • 1 EL brauner Zucker
  • 100 g Ziegenmilch-Joghurt
    lub 100 g Saure Sahne

Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
2155 kJ / 515 kcal
Białko
23 g
Węglowodany
72 g
Tłuszcz
10 g
Błonnik
16 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy