Urządzenia i Akcesoria
Boboti (Spiced Baked Mince Beef)
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 portions
Składniki
-
onions halved80 g
-
garlic cloves2
-
butter, unsalted plus extra for greasing25 g
-
brown sugar10 g
-
dried bay leaves7
-
cloves2
-
white bread2 slices
-
whole milk for soaking
-
sultanas50 g
-
tomato purée30 g
-
dried mixed herbs2 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
whole allspice berries5
-
curry powder2 tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper1 ¼ tsp
-
beef mince broken in pieces1000 g
-
mango chutney2 Tbsp
-
freshly squeezed lemon juice10 g
-
large eggs2
-
whole milk300 g
-
mango chutney for serving
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
40 g
Kalorie
2147.3 kJ /
512.5 kcal
Tłuszcz
31.2 g
Błonnik
1.1 g
Węglowodany
17.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Bunny Chow with Durban Curry
3h
Beef Korma
2h 25min
Malva Pudding
55min
Chicken and Pear Pie
2h 40min
Beef, Ale and Dumpling Stew
1h 55min
Traditional bobotie
1h 30min
South African curry mince
45min
Malva Pudding
55min
Roosterkoek (Barbecue Bread) with Boerewors Burgers
1h 45min
Cape Malay Chicken Curry
1h
Coronation Chicken
30min
Sausage and Bacon Casserole
50min