Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g usturoi
- 10 g ulei de măsline extravirgin
- 300 g pak choi sau alte legume verzi (vezi recomandare)
- ½ linguriță sare
- 1 priză piper negru măcinat
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 151 kJ / 36 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 2 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 1.3 g
Alternatywne przepisy
Fasole verde rumenită ușor
25 Min
Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane
25 Min
Dovlecei sotați (200 g)
20 min
Dressing cu muștar și oțet balsamic
10 min
Chutney de mango
1h 20 min
Arahide în zahăr ars
1 Std. 30 Min
Concentrat pastă de pui
45 Min
Sorbet rapid de fructe
10 min
Nuci caju cu cocos, limetă și chilli jalapeño
Brak ocen
Ananas în sirop de chilli, gătit lent, cu streusel de cocos
3 Std. 40 Min
Bolul cu tahini și cușcuș
30 Min
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1 Std.