Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g di cipolle, a metà
- 2 spicchi di aglio
- 2 cucchiai olio di oliva
- 600 g di acqua
- 4 sovracosce di pollo, disossate e senza pelle
- 6 pizzichi di sale + q.b.
- 2 pizzichi di pepe nero macinato fresco + q.b.
- 2 pizzichi di coriandolo, in polvere
- 2 pizzichi di cumino in polvere
- 1 pizzico di pepe di Giamaica, in polvere
- 10 - 15 prugne secche denocciolate
- 8 fichi, secchi
- 250 g di semolino
- 50 - 100 g di uvetta
- 60 g di miele + q.b.
- 50 g di mandorle pelate
- Wartości odżywcze
- na 1 porzioni
- Kalorie
- 3560 kJ / 851 kcal
- Białko
- 48 g
- Węglowodany
- 131 g
- Tłuszcz
- 15 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gamberi in agrodolce
40 min
Guacamole
5 min
Harira
40 min
Lassi di mango
5 min
Pasta tikka
1j
Feta al cartoccio
25 min
Insalata di fagioli e cavolfiore
10 min
Risotto allo zafferano di Mund
45 Min
Tartine all'uovo ed erba cipollina
10 min
Petto di pollo con funghi e verdure
1j
Curry di pesce kerala
30 min
Crêpe
1 Std. 15 Min