Romige Marokkaanse bonensoep

Romige Marokkaanse bonensoep

2.0 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 porties

Składniki

sjalotten doormidden gesneden
45 g
olijfolie
20 g
verse tuinbonen
450 g
450 g diepgevroren tuinbonen
courgettes in blokjes
200 g
tomaten in blokjes
200 g
water
600 g
verse muntblaadjes
5
verse korianderbladeren
5
komijnzaden
2 tl
fijn zout naar smaak
1 tl

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 7 g

Kalorie 510 kJ / 122 kcal

Tłuszcz 6 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lekkers uit Marokko 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Vijfzadenbrood

1 godz. 50 min

Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

10 min

Zoetzure vis met rijst

1 godz. 5 min

Koken van jasmijnrijst

35 min

Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli

50 min

Mangosapje met cayennepeper

10 min

Mallorcaanse vissoep

40 min

Gekruide Marokkaanse linzensoep

40 min

Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen

45 min

Brood met olijven

2 godz. 20 min

Groene smoothie

10 min

Rode bietensalade

10 min