Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 45 g sjalotten, doormidden gesneden
- 20 g olijfolie
-
450
g tuinboon
lub 450 g diepvries faa boon - 200 g courgettes, in blokjes
- 200 g tomaten, in blokjes
- 600 g water
- 5 verse muntblaadjes
- 5 verse korianderbladeren
- 2 tl komijnzaden
- 1 tl fijn zout, naar smaak
- Wartości odżywcze
- na 1 portie
- Kalorie
- 510 kJ / 122 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Linzensoep met spinazie
50 分钟
Stoofpot van linzen
2 Std. 35 Min
Gestoofde paddenstoelen met paprika
25 分钟
Geroosterde aubergines
Brak ocen
Simit - Turkse sesam bagel
2h 10min
Soja-bolognese met courgette noedels
50 分钟
Rogge flatbreads
Brak ocen
Linzenbrood
1 godz. 55 min
Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli
50 分钟
Romige vegan broccoli en kaas soep
1小时 15 分钟
Rode bietensoep met kruidenknoedels
1h 10min
Borscht
50 分钟