Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 spicchi di aglio
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 850 g di zucchine, non pelate e a dadini (3 cm x 3 cm)
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe macinato
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 360 kJ / 86 kcal
- Białko
- 2.65 g
- Węglowodany
- 3.22 g
- Tłuszcz
- 6.95 g
- Błonnik
- 1.45 g
Alternatywne przepisy
Insalata di finocchi con parmigiano (TM6)
10 min
Ratatouille
40 Min
Ratatouille
40 Min
Contorno di peperoni al vapore
40 Min
Insalata di fagiolini con pancetta
40 Min
Frittata
35 dk
Funghi all'aglio
20 Min
Verdure stufate
45 Min
Contorno di verdure
25 Min
Contorno di melanzane
25 Min
Insalata di patate
1 Std. 5 Min
Fagiolini al pomodoro
55 min