Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Salsa van radijzen
- 160 g rode radijsjes, schoongemaakt
- 1 rode ui (ong. 60 g), gehalveerd
- 10 g mosterd (ong. 1 tl)
- 25 g witte wijnazijn
- 35 g olijfolie
- ½ tl fijn zout
- 2 snuifjes vers gemalen zwarte peper
- 15 g kappertjes, uitgelekt
Broccoliburgers
- 460 g water
- 500 g broccoli, in roosjes
- 70 g rauwe amandelen, hele
- 30 g sojabloem, volvet, als eivervanger
- 20 g broodkruimels, veganistisch
- 30 g havermeel
- 1 tl fijn zout
- ¼ tl vers gemalen zwarte peper
- olie, om te frituren
- Wartości odżywcze
- na 1 portie
- Kalorie
- 1565 kJ / 374 kcal
- Białko
- 14 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 27 g
- Błonnik
- 9.2 g
Alternatywne przepisy
Citroen en kruiden zalmburgers met Parmezaanse courgettes
30 min
Gestoomde rode biet met romige walnotensaus
Keine Bewertungen
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 min
Courgettesalade met asperges en pompelmoes
30 min
Chai-theepoeder
15 min
Spinazie- en tomatenquiche
1 Std. 45 Min
Gnocchi Tricolore
35 min
Gekruide noten
45 min
Amandelmelk
10 min
Lasagnerolletjes
Keine Bewertungen
Groene bron
10 min
Avocadomayonaise
15 min