Urządzenia i Akcesoria
Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
2 porties
Składniki
-
1 teentje knoflooksjalotten20 g
-
verse rozemarijn gewassen en gedroogde naaldjes1 takje
-
extra vergine olijfolie plus extra naar believen30 g
-
wortelen in stukken (3-4 cm)20 g
-
selder in stukken (3-4 cm)20 g
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt180 g
-
water200 g
-
fijn zout½ tl
-
volkorenpasta, gedroogd, het type fusilli of ander type volkorenpasta (bv. macaroni, penne etc.)100 g
-
gepelde garnalen (opcjonalnie) vers60 g
-
extra vergine olijfolie
-
vers gemalen zwarte peper (opcjonalnie)2 snuifjes
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Białko
18 g
Kalorie
1987 kJ /
475 kcal
Tłuszcz
24 g
Błonnik
9 g
Węglowodany
50 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Power Food
10 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Scandinavische brunch
Brak ocen
Thaise rode curry
1 godz.
Parelgerst Nasi Goreng met scampi's
Brak ocen
Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen
50 min
Gestoomde tagliatelle van wortel en courgette
35 min
Koken van speltgraan
Brak ocen
Mai tai
10 min
Linzenbrood
1 godz. 55 min
Goulash van soja met knoedels
1 godz. 25 min
Kip met amandelen
25 min
Trio van rijst, vis en groenten
35 min
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30 min