Urządzenia i Akcesoria
Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
2 porties
Składniki
-
1 teentje knoflooksjalotten20 g
-
verse rozemarijn gewassen en gedroogde naaldjes1 takje
-
extra vergine olijfolie plus extra naar believen30 g
-
wortelen in stukken (3-4 cm)20 g
-
selder in stukken (3-4 cm)20 g
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt180 g
-
water200 g
-
fijn zout½ tl
-
volkorenpasta, gedroogd, het type fusilli of ander type volkorenpasta (bv. macaroni, penne etc.)100 g
-
gepelde garnalen (opcjonalnie) vers60 g
-
extra vergine olijfolie
-
vers gemalen zwarte peper (opcjonalnie)2 snuifjes
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Białko
18 g
Kalorie
1987 kJ /
475 kcal
Tłuszcz
24 g
Błonnik
9 g
Węglowodany
50 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Power Food
10 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Mango Cheesecakes
4 godz.
Boeddha bowl met kip
1 godz.
Tonijnkroketten
1 godz. 30 min
Quiche met kip en peer
2 godz. 40 min
Groene bron
10 min
Roze roerei
15 min
Rood pizzadeeg met burrata en gebakken aubergines en courgettes
3 godz. 45 min
Meloen en komkommer Sour (mocktail)
10 min
Warme aardappelen salade met de Peeler
45 min
Thaise burgers
35 min
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50 min
Thaise pinda kip met kokosrijst
1 godz.