Deze voedzame recepten geven u een flinke dosis energie. Van onze 'powersmoothie’ tot de eiwitrijke omelet en van energierepen tot de ‘proteïnepudding’: iets goeds doen voor uzelf begint hier.
Proteïnepudding
6 godz. 35 min
Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten
35 min
Omelet van eiwit
35 min
Balsamicozalm met courgettenoedels
25 min
Kipfilet met champignonsaus en aardappelen
1 godz.
Energierepen met granen en gedroogd fruit
2 godz. 30 min
Taboulé met quinoa en tonijn
40 min
Energiesmoothie
10 min
Knapperige granola
2 godz.
Havermoutpap met vers fruit
15 min
