Urządzenia i Akcesoria
Frittata solo albumi
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
2 porzioni
Składniki
-
150 g di albumi d'uovo (5 albumi)
-
30 g di cipollotto tagliato finemente
-
50 g di zucchina tagliata a dadini (2-3 mm)
-
50 g di pomodoro tagliato a dadini (2-3 mm)
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
-
1 cucchiaino di olio extravergine di oliva per ungere la carta da forno
-
500 g di acqua
-
50 g di carne secca svizzera (Bündner Fleisch), a fette50 g di bresaola a fette
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
17 g
Kalorie
431 kJ /
103 kcal
Tłuszcz
3 g
Błonnik
17 g
Węglowodany
2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Il cibo degli atleti
10 Przepisów
Szwajcaria
Szwajcaria
Może spodoba Ci się również...
Crema di zucchine
30 min
Asparagi con salsa olandese allo yogurt
30 min
Insalata di carote
15 min
Gelato alla mela con latte di cocco
10 min
Polpette al sugo
45 min
Bocconcini di pollo al limone
45 min
Crostata salata di spinaci
1 godz.
Salmone con asparagi e grano
40 min
Sorbetto veloce al caffè
5 min
Panini cotti a vapore
2 godz. 10 min
Cozze al vino bianco e salsa alla panna
45 min
Mousse al cioccolato
3 godz. 30 min