Urządzenia i Akcesoria
Frittata solo albumi
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
2 porzioni
Składniki
-
150 g di albumi d'uovo (5 albumi)
-
30 g di cipollotto tagliato finemente
-
50 g di zucchina tagliata a dadini (2-3 mm)
-
50 g di pomodoro tagliato a dadini (2-3 mm)
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
-
1 cucchiaino di olio extravergine di oliva per ungere la carta da forno
-
500 g di acqua
-
50 g di carne secca svizzera (Bündner Fleisch), a fette50 g di bresaola a fette
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
17 g
Kalorie
431 kJ /
103 kcal
Tłuszcz
3 g
Błonnik
17 g
Węglowodany
2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Il cibo degli atleti
10 Przepisów
Szwajcaria
Szwajcaria
Może spodoba Ci się również...
Budino alla zucca
50 min
Insalata di carote
15 min
Frittata
35 min
Salmone con asparagi e grano
40 min
Couscous all'arancia con salmone al vapore
35 min
Petto di pollo e zucchine
50 min
Millefoglie di melanzane con senape e yogurt
40 min
Frittata di zucchine
40 min
Riso con pollo e verdure
30 min
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1 godz.
Insalata di verdura e frutta a crudo
10 min
Insalata di mele e carote
5 min