Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g Rucola
- 30 g Brunnenkresse, Blätter
- 150 g frische Erdbeeren
- 4 - 5 Datteln, entsteint, je nach Geschmack
- 400 g Kokosnusswasser, gekühlt
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 279 kJ / 66 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 2.1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Apfel-Birnen-Power-Smoothie
10min
Vanille-Schoko-Proteinshake
10min
Mangold-Ingwer-Smoothie
10min
Energy Smoothie
10min
Erfrischender Salat-Früchte-Juice
15min
Fenchel-Birnen-Smoothie
10min
Hulk-Smoothie
10min
Erdbeerpudding mit Birnen
24h
Mango-Cayenne-Juice
15min
Orange-Detox-Smoothie
15min
Süsser Randen-Smoothie
15min
Immune-Power-Booster
10min