Gemüsesalat im Glas

Gemüsesalat im Glas

4.0 3 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

4 Portionen

Składniki

Marinade

Tahini
2 EL
Zitronensaft
40 g
Wasser
20 g
Koriander, frisch Blättchen abgezupft
1 - 2 Stängel
Olivenöl, nativ
30 g
Knoblauchzehe (opcjonalnie)
½
Sojasauce
1 TL

Salat

Karotten in Stücken (2-3 cm)
100 g
Stangensellerie in Stücken (2-3 cm)
80 g
Zucchetti in Stücken (2-3 cm)
100 g
Randen, roh geschält, in Stücken (2-3 cm)
130 g
Avocado in Stücken (2-3 cm)
½
Radicchio in Streifen
2 - 3 Blätter
Mohnsamen
1 EL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 3 g

Kalorie 731 kJ / 175 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Natürlich schnell DE 44 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Fenchelsalat mit Parmesan

10 min

Fenchelsalat mit Parmesan (TM5)

10 min

Linsensalat

30 min

Rüeblisalat

15 min

Gemüsesalat mit Limetten-Marinade

15 min

Kabis-Rüebli-Salat mit Feta

15 min

Sellerie-Apfel-Salat

10 min

Rüeblisalat mit Sesam-Crackern

1 godz.

Gemüsesalat Thermomix® Style

10 min

Apfel-Karotten-Rohkost

5 min

Randensalat

10 min

Schneller Regenbogensalat

10 min