Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Sosul
- 5 căței de usturoi
- 10 g ghimbir proaspăt, tăiat felii subțiri (2 mm)
- 60 g zahăr brun
- 60 g oțet de orez
- 60 g sirop de agave
- 30 - 50 g pastă coreeană de ardei iute (gochujang), după gust (vezi recomandare)
- 30 g ketchup
- 20 g ulei brun de susan
- 20 g sos de soia, negru
Umplutura și asamblarea
- 250 g salată iceberg, tăiată bucăți
- 30 g ulei vegetal
- 40 g ceapă verde, doar partea albă, tăiată bucăți (5 mm)
- 300 g piept de pui, cu sau fără piele, tăiat bucăți (2 cm)
- 200 g castraveți, fără semințe, tăiați în bucăți mici
- 3 - 4 fire mentă proaspătă, doar frunzele
- 10 foi pentru rulouri de primăvară
- Wartości odżywcze
- na 1 bucată
- Kalorie
- 737 kJ / 176 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Błonnik
- 0.9 g
Alternatywne przepisy
Pizza Margherita
2 Std. 10 Min
Pâine cu usturoi
20 dk
Suc de mandarine și portocale
5 dk
Fettucine cu roșii și crevete
50 dk
Risotto cu calmar și crevete
1sa
Pâine neagră de secară
Brak ocen
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55 Min
Pește gras sous-vide
1h 5 min
Salată cu bacon, pepene și dressing de iaurt
20 dk
Vită cu ciuperci
30min
Supă cu zdrențe
45 Min
Orez cu crevete, în stil cantonez
50 dk