Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 linguriță piper roșu boabe, plus pentru decor
- 2 fire mărar proaspăt, doar frunzele, plus pentru decor
- 300 g file de somon proaspăt, fără piele, tăiat în 3 bucăți
- 40 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 2 linguri ulei de măsline
- ½ linguriță sos Worcestershire
- ½ linguriță sare
- 1 priză piper negru măcinat
- 100 g frunze de creson sau o salată mixtă
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 560 kJ / 134 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 1 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Błonnik
- 0.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Supă de praz și cartofi
40 min
Tartar de vită
10min
Chili con carne
35 min
Supă de ceapă
1 godz.
Avocado cu ouă și tartar de somon
45 min
Jeleu de chilli
Brak ocen
Dip de anghinare și tofu
5 Min
Somon cu tăiței din dovlecei
25 min
Medalioane de vițel sous-vide
Brak ocen
Pahare cu somon și andive
Brak ocen
Suc de pere și salată
15min
Falafel rapid
30 min