Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Sardinepakketjes
- 8 volledige verse sardines, ingewanden verwijderd (elk 70-80 g) (zie variaties)
- extra vergine olijfolie, om in te vetten
- 4 snuifjes zout
Sperziebonensalade
- 2 eieren
- 500 g water
- 500 g verse sperziebonen
- 250 g kerstomaten, gehalveerd
- 80 g lente-uien, in dunne reepjes (julienne)
- 40 g extra vergine olijfolie
- 15 g azijn
- 2 - 3 snuifjes zout
- Wartości odżywcze
- na 1 portie
- Kalorie
- 1504 kJ / 360 kcal
- Białko
- 30 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 21 g
- Błonnik
- 3.7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Truffels van cacao en gedroogd fruit zonder toegevoegde suikers
45 min
Vis en aardappelen met tomatensaus
50 min
Chili non Carne
1h
Citroen en yoghurt dessert
Brak ocen
Cake met polenta, mandarijn en amandelen
2h 35min
Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)
20 min
Gevulde kalkoenborst
Brak ocen
Chocolade rijstpudding
1 godz. 5 min
Caribische stoofschotel met kopjes van gestoomde rijst
9 godz. 15 min
Vegetarische chili
1 godz. 5 min
Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten
3h 5min
Cheesecake (gebakken)
7 Std. 20 Min