Urządzenia i Akcesoria
Spargelwok mit Schweinefilet
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
2 Portionen
Składniki
-
Koriander½ Bund
-
Sesam20 g
-
Sojasauce50 g
-
Sambal Oelek1 ½ TL
-
Sesamöl, geröstet40 g
-
Schweinefilet in hauchdünnen Scheiben300 g
-
Wasser540 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
rote Zwiebel (ca. 60 g), in Streifen (5 mm)1
-
rote Paprika in Streifen (4 cm lang)100 g
-
200 g grüner Spargel, in Stücken (3 cm)Thai-Spargel in Stücken (3 cm)200 g
-
Zuckerschoten in Streifen (4 cm lang)100 g
-
Speisestärke25 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
43 g
Kalorie
2313 kJ /
553 kcal
Tłuszcz
29 g
Błonnik
7.4 g
Węglowodany
25 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Hendlcurry mit Pfirsich
55 min
Glasiertes Schweinefleisch mit Vermicelli
1 godz. 20 min
Gemüsecurry mit Putenwürfeln
20 min
Hähnchen und Garnelen mit saisonalem Gemüse (富贵虾球)
30 min
Garnelen Asia Style mit Glasnudeln
1 godz. 15 min
Schweinefilet Asia
1 godz. 15 min
Pute mit Mangold und Pilzen
45 min
Putenfilet mit Wasabipüree und Möhren
45 min
Gewürzente mit Pilzen, Asia-Gemüse und Reis
1 godz. 5 min
Garnelen-Eintopf
45 min
Scharfe-Hühnersuppe
1 godz. 15 min
Thai-Garnelen-Curry mit Wildreis
40 min